Santé & Bien-être

Comment calculer son ovulation ?

Cycle, ovulation, fécondation, ce sont des mots très importants dans la vie d’une femme. Cela doit l’intéresser depuis son âge de puberté, à l’adolescence, adulte, et cela jusqu’à la ménopause. Surtout pour une femme qui veut avoir un enfant, calculer…

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repas

Comment manger sainement pour la pause-déjeuner

Manger sainement à sa pause-déjeuner n’est pas simple. Pour manque de temps pour cuisiner soi-même, nombreux sont les salariés qui choisissent de faire appel à un service de livraison de repas chaque midi. Cette méthode est en effet très pratique…

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